Tema | infantil

Ejercicio al aire libre en los niños

El mero hecho de realizar ejercicio físico en ambientes naturales produce, en los adultos, una mejora en la autoestima mucho más acentuada que la conseguida tras realizar la misma actividad pero en entornos urbanos o de interior. Tras realizar una serie de estudios para…

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Autoestima saludable en hijos

Cuando somos padres, hermanos o profesores, nos convertimos en responsables directos de la formación de una buena autoestima en los niños o adolescentes a nuestro cargo. A lo largo de esas etapas, en las cuales todavía no poseen la capacidad de regular su propio nivel de…

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Formación de la autoestima

La relación con las personas que tenemos más cerca (nuestros padres, hermanos y hermanas, profesores y amigos, entre otros) determina en gran medida nuestro nivel de autoestima. Muchas de las creencias que poseemos acerca de nosotros mismos son…

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